Treningsløp nr. 5, arrangert 18. september 2011 ved ski-/skiskytteranlegget i Øya:

1.1 km:
Marie Grue, 19,57
Nikoline Svergja, 8.41
Hanne Grøtli Svergja, 10,30
Mari Grøtli Svergja, 10,27
Ådne Frengstad, 19,25
2,1 km:
Lilli Ann Granvold, 50,46
2,7 km:
Conrad Schärer, 32,11
Olaug Frengstad, 55,32
Ingar Frengstad, 35,10
Odd Erling Frengstad, 41,43
Anne Mette Grøtli, 26,46
Liv Elisabeth Ryen Svergja, 27,01
John Kasper Svergja, 19,56
Harald Svergja, 18.34
John Svergja, 17,58

Arr.: Ninni Grue